صحة و جمال
متى يستدعي انخفاض ضغط الدم للحامل الطبيب؟
صدى الشعب - يعد انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل أمرًا شائعًا في معظم الأوقات لن تسبب هذه الحالة مشاكل كب...
2021-08-15 14:15:31
صحة و جمال
الغناء والعزف الموسيقي يساعدان مرضى الخرف
صدى الشعب - أفادت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب بأن الغناء والعزف الموسيقي من قبل المصابين بالخرف...
2021-08-15 14:13:37
صحة و جمال
الشاي المثلج.. منعش لكن مخاطره كثيرة
صدى الشعب - نصحت الرابطة الألمانية للتغذية بإلقاء نظرة فاحصة على مكونات الشاي المثلج، والتي تكون مكت...
2021-08-15 14:11:10
صحة و جمال
أطعمة يجب تناولها نيئة !
صدى الشعب - النظام الغذائي للأطعمة النيئة مفهوم قريب جدًا من مفهوم النباتية؛ وهذه الأطعمة تتكون في ا...
2021-08-08 14:42:50
صحة و جمال
طبيب يكشف نتائج غير متوقعة لطقطقة الأصابع
صدى الشعب - صرح طبيب جراح متخصص بجراحة اليد والمعصم عن النتائج الصحية لطقطقة أصابع اليد بعد الكثير م...
2021-08-08 14:40:31
صحة و جمال
نصائح ذهبية لتجنب ضعف العظام
صدى الشعب - لا يعلم الكثير من الناس أن العظام تتجدد باستمرار، وأن الجسم يصنع عظاما جديدة على بقايا ا...
2021-08-08 14:29:57
صحة و جمال
4 وصفات بالملح للحصول على أسنان أكثر بياضاً
صدى الشعب - تعد الأبتسامة من أهم مظاهر الجمال لذى يجب الأهتمام بنظافة وبياض الأسنان، كما أثبتت العدي...
2021-08-08 14:28:32
صحة و جمال
أضرار عصبية خطيرة يسببها نقص فيتامين ب 12
صدى الشعب - يعتبر فيتامين ب 12 (B12) من العناصر الغذائية الأساسية للجسم، والتي يحتاجها لتوليد خلايا...
2021-08-08 14:27:20
صحة و جمال
تعرفي على بوتكس رفع الحاجب
صدى الشعب - ربما يكون تنوع استخدامات البوتكس سبباً رئيسياً لشعبيته. إذ تعتمد المرأة عليه لتقليل تجاع...
2021-08-07 15:38:07
صحة و جمال
كيف تحافظين على ثبات كريم الأساس في حرارة الصيف؟
صدى الشعب - هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنح كريمك الأساس قوة ثبات إضافية عندما يكون ا...
2021-08-07 15:31:45
صحة و جمال
6 أنواع من الأطعمة تمنع التجاعيد
صدى الشعب - التقدم في السن هو مجرد واحدة من تلك الأشياء التي لا يمكننا تجنبها في الحياة. لهذا وبالإض...
2021-08-07 15:28:48
صحة و جمال
لصاحبات البشرة الدهنية .. لا تتخطى أبدا استخدام المرطب لهذا السبب!
صدى الشعب - جلدنا هو أكبر عضو ويؤدي وظائف مختلفة. من حماية الأعضاء الداخلية إلى العمل كحاجز ضد الضرر...
2021-08-07 15:25:41
صحة و جمال
إليك 4 أسباب لضرورة استخدام كريم اليدين
صدى الشعب - يداك هي أكثر أجزاء الجسم التي يتم تجاهلها لأننا نهتم بوجهنا ولكننا ننسى أن أيدينا أيضًا...
2021-08-07 15:24:00
صحة و جمال
فوائد بذر الكتان لمرضى السكري
صدى الشعب - تشير بعض الأدلة إلى أنَّ تناول بذر الكتان يقلل من مستوى السكر في الدم بعد الوجبة، ويزيد...
2021-08-03 14:21:53
صحة و جمال
أشياء بسيطة تمكنك من التخلص من دهون البطن
صدى الشعب - تعد مشكلة تراكم الدهون حول البطن من أكثر المشاكل الصحية إزعاجاً وتهديداً للصحة، وهناك...
2021-08-01 16:46:52
صحة و جمال
وصفات منزلية لتفتيح المناطق الداكنة
صدى الشعب - تشعر المرأة بالحرج الشديد عند ارتداء الملابس القصيرة والنصف أكمام بسبب المناطق الداكنة،...
2021-07-31 14:25:49
صحة و جمال
نصائح مهمة حول اختيار طلاء أظافر يناسب لون بشرتك
صدى الشعب - يجب أن يتناسب لون طلاء الأظافر مع لون بشرتك. ربما تكونين قد رأيت أن الألوان الصيفية الجد...
2021-07-27 14:14:04
صحة و جمال
طرق تقوية الذاكرة وأسباب تراجعها
صدى الشعب - قدرات الذاكرة تبدأ عادة بالتراجع بعد دخول المرء سن الأربعين، فيبدأ يشعر بهذه التغييرات،...
2021-07-27 14:11:52
صحة و جمال
الترتيب الصحيح للعناية بالبشرة
صدى الشعب - أثر بشرتنا في فصل الصيف وتفقد نضارتها وحيويتها. وربما نعتقد أنه علينا أن نبذل مجهوداً أك...
2021-07-27 14:10:19
صحة و جمال
رسمات حواجب عريضة مرفوعة
صدى الشعب - صارت الحواجب العريضة هي الموضة السائدة منذ عدة أعوام، ولم يعد هناك أي منافس بديل لها على...
2021-07-27 14:06:32
صحة و جمال
نزلات البرد هذا الصيف أسوأ من أي وقت
صدى الشعب - بعد عام من عدم وجود إصابات بعدوى الإنفلونزا أو الفيروسات الأخرى تقريبًا، عادت نزلات البر...
2021-07-25 13:33:18
صحة و جمال
لا تتجاهل آلام المعدة لهذا السبب
صدى الشعب - أكد الخبراء أن الآلام الحادة المفاجئة بالمعدة، قد تكون نذيرًا مهمًا يدل على الإصابة بسرط...
2021-07-25 13:31:27
صحة و جمال
تعرفي على العادات الصحية للتعامل مع جفاف العين
صدى الشعب - تعد العين أكثر أعضاء الجسم حساسية، تواجه العديد من المشاكل الصحية نظراً لتماسها المباشر...
2021-07-25 13:28:50
صحة و جمال
تعرفي على فوائد حمام البخار للوجه
صدى الشعب - منذ فترة طويلة وتستخدم النساء البخار كجزء أساسي من روتين جمالهن، سواء كان ذلك أثناء عملي...
2021-07-24 14:15:39
صحة و جمال
ماسك للشعر بعد الصبغة مباشرة
صدى الشعب - يحتاج الشعر دائماً بعد الصبغة إلى عناية خاصة، نظراً لتعرضه لمواد كيميائية ضارة تحتوي علي...
2021-07-24 14:13:52
صحة و جمال
زيت البابونج للبشرة الدهنية
صدى الشعب - لطالما عرفت الزيوت الطبيعية بفوائدها الجمالية، ومن بينها زيت البابونج للعناية بالبشرة، ب...
2021-07-24 14:10:34
صحة و جمال
تعرفي على فوائد سيروم الزعفران الجمالية
صدى الشعب - من بين العديد من المكونات الطبيعية التي تختص في العناية بالبشرة، يعتبر الزعفران أبرزها؛...
2021-07-24 14:08:43
صحة و جمال
خطوات للتخلص من حب الشباب
صدى الشعب - حب الشباب ليس مجرد مرض يصيب المراهقين، حيث يمكن أن يحدث في أي مرحلة عمرية. على الرغم من...
2021-07-24 14:06:35
صحة و جمال
دراسة: زيادة الفترة بين جرعتي فايزر يعزز الأجسام المضادة
صدى الشعب- وجدت دراسة بريطانية الجمعة، أن الفترة الفاصلة الأطول بين جرعتي لقاح كورونا الذي تنت...
2021-07-23 11:16:28
صحة و جمال
الفواكه في حمية الصيف
صدى الشعب - تُغري ثمار الصيف بتناولها لمذاقاتها اللذيذة، ودورها في درء العطش. وهي مصادر «مقبولة» للط...
2021-07-19 14:37:26
صحة و جمال
نصائح لمكياج مثالي في عيد الأضحى
صدى الشعب - يُعتبر المكياج وسيلة لزيادة مستوى الثقة عند المرأة؛ لكونه يسلِّط الضوء على ملامحها وجمال...
2021-07-19 14:36:03
صحة و جمال
فوائد زيت بذور العنب مذهلة لجميع أنواع البشرة
صدى الشعب - في الوقت الحاضر، هناك الكثير من خيارات زيوت تجميل وتحسين البشرة المتاحة في السوق، بحيث ي...
2021-07-19 14:34:28
صحة و جمال
عادات صحية للعناية بالبشرة أثناء السفر
صدى الشعب - لقد كان العام الماضي عاماً مجهداً، مما جعل من فكرة قضاء عطلة فكرة رائعة، ولكن، لا تدعي ا...
2021-07-19 14:32:28
صحة و جمال
خلطات لتطويل الشعر قبل عيد الاضحى
صدى الشعب - تبحثين عن الطرق السريعة لتطويل الشعر قبل عيد الاضحى؟ كل ما تحتاجينه هو أقنعة بمكونات طبي...
2021-07-16 16:30:53
صحة و جمال
5 خطوات بسيطة لتنظيف البشرة في المنزل
صدى الشعب - تنظيف البشرة في المنزل يعتبر أهم جزء في نظام العناية بالبشرة؛ لأنه يساعد على التخلص من خ...
2021-07-14 17:15:46
صحة و جمال
العناية الصحيحة بالشعر الدهني
صدى الشعب - على الرغم من أهمية الزهم في حماية الشعر من التلوث، بيد أنها تصبح مضرّة بالشعر حين يتمّ إ...
2021-07-14 17:11:16
صحة و جمال
فوائد للكوسا لا يعرفها الكثيرون
صدى الشعب - تقول الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، الكوسا ليست غنية بالفيتامينات والم...
2021-07-14 17:05:59
صحة و جمال
أطعمة تعزز صحة الرحم
صدى الشعب - يؤثر النظام الغذائي الصحي والغني بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على الصحة الع...
2021-07-13 13:55:30
صحة و جمال
حبة اسبرين قد تكون منقذة حياتك !
صدى الشعب - تشكل أمراض القلب أحد الأمراض الأكثر انتشاراً بين الناس، وفي معظم الأحيان تحصل بسبب تراكم...
2021-07-13 13:53:52
صحة و جمال
ما هي متلازمة غيلان بارية التي قد يسببها لقاح جونسون؟
صدى الشعب - يمثّل تحذير وكالة الأدوية الأميركية بشأن لقاح "جونسون آند جونسون" نكسة ك...
2021-07-13 13:49:37
صحة و جمال
4 أمور غير متوقعة تزيد شهيتك على الطعام
صدى الشعب - يوجد العديد من العوامل التي تسبب ازدياد الشهية لتناول الطعام. وبالتالي تؤدي إلى زيادة ال...
2021-07-13 13:36:45
صحة و جمال
تخلصي من فطور الأظافر
صدى الشعب - قد يعاني الكثير من مشكلة فطور الأظافر وهي مشكلة مزعجة في بعض الأحيان إليك بعض الطرق لمعا...
2021-07-11 14:58:03
صحة و جمال
الحمل وقصور الغدة الدرقية
صدى الشعب - تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم السبت، عن قصور الغدة الدر...
2021-07-10 16:47:06
صحة و جمال
عادات شائعة تسبب الشيب المبكر
صدى الشعب - مع تقدمنا في العمر، يتحول لون الشعر في النهاية إلى الأبيض وهي ظاهرة طبيعية، ومع ذلك،...
2021-07-09 15:38:46
صحة و جمال
أطعمة نأكلها يومياً تؤدي للإصابة بأمراض القلب
صدى الشعب - يعتبر مرض الشريان التاجي، أكثر أنواع أمراض القلب شيوعا وهو المرض الذي يسبق عادة النوبة ا...
2021-07-08 14:37:12
صحة و جمال
ارتفاع على درجات الحرارة الأربعاء 06, تموز,
صدى الشعب - ترتفع درجات الحرارة الأربعاء لتصبح أعلى من معدلاتها الشهرية، ويكون الطقس حاراً نسبياً في...
2021-07-07 08:23:41
صحة و جمال
7 خطوات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
صدى الشعب - لا تنحصر طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم بما تتناوله فقط، إذ يتضمن خطوات عديدة أيضاً....
2021-07-06 14:04:32
صحة و جمال
ماذا يحصل لجسمنا عند تناول الكرز يوميا؟
صدى الشعب - يعتبر الكرز الحلو، أحد أكثر الثمار فائدة للجسم، ومصدرا مهما للطاقة ومنظما جيدا للنوم ، و...
2021-07-06 14:00:52
صحة و جمال
هل فكرتِ يوما ما بأسباب ترهلات البطن؟
صدى الشعب - يعاني الكثير من الأشخاص بعد فقدان الوزن من تهدل وترهل منطقة البطن مما يسبب مشكلات كثيرة...
2021-07-05 14:12:49
صحة و جمال
كيف نحدد نقص فيتامين B12 من دون اختبار
يعتبر فيتامين B12، أحد أهم الفيتامينات لجسم الإنسان، حيث تعتمد عليه العديد من العمليات الحيوية الهام...
2021-07-05 13:59:36
صحة و جمال
تناول السمك الدهني يقلل نوبات صداع الشقيقة
صدى الشعب - وجدت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الغني بالسمك الدهني، منه السالمون والتونة، يساعد على...
2021-07-04 11:52:53
صحة و جمال
مضاعفات نقص فيتامين د في الجسم
صدى الشعب - فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، وبسبب قضاء وقت أقل في الهواء الطلق،...
2021-07-04 11:38:58
صحة و جمال
لبشرة رطبة .. إليكِ 7 استخدامات للزبدة
صدى الشعب - تفقد البشرة في فصل الصيف بفعل الحرارة والرطوبة نعومتها ونضراتها، لكن الزبدة قادرة على جع...
2021-07-03 14:25:57
صحة و جمال
هل تعلمين مدى خطورة غسل شعرك بشكل يومي ؟
صدى الشعب - يشير بعض خبراء العناية بالشعر إلى ضرورة عدم غسل الشعر بشكل يومي، ولكن ما مدى خطورة هذه ا...
2021-07-03 14:04:48
صحة و جمال
تعرفي على فوائد الطين للبشرة
صدى الشعب - يستخدم الكثير من خبراء التجميل قناع الطين لعلاج البشرة وزيادة إشراقتها، فهو فعال لمختلف...
2021-07-03 13:48:27
صحة و جمال
"شياتسو" تقنية يابانية للتخلص من إنتفاخ الوجه والتجاعيد
صدى الشعب - تنتشر في العالم العربي طريقة يابانية قديمة للعناية بصحة البشرة وتسمى "شياتسو"،...
2021-07-03 13:18:51
صحة و جمال
مرض بطانة الرحم المهاجرة .. الأسباب والأعراض والعلاج
صدى الشعب - تناولت نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، الحديث عن مرض بط...
2021-07-02 16:19:12
صحة و جمال
قضيتا “المحطة” و”حي جناعة”: عامان في الأدراج
صدى الشعب - عامان وأكثر دون أن تحل قضيتا (حيي المحطة بوسط عمان وحي جناعة في الزرقاء)، اللتان وافقت...
2021-05-29 10:47:05
صحة و جمال
"فايزر”: الجرعة الثالثة من لقاح كورونا قد تكون مطلوبة
صدى الشعب - الرئيس التنفيذي لشركة فايزر ألبرت بورلا، الخميس، إنه من المحتمل أن الجرعة الثالث...
2021-04-16 07:35:47
صحة و جمال
تطعيم سكان أكثر من مئة دولة في العالم بـ200 مليون جرعة من لقاحات كوفيد
تلّقى سكان 107 دول ومناطق في العالم على الأقل أكثر من 200 مليون جرعة من اللقاحات المضادة لفيروس كورو...
2021-02-20 12:54:33
آخر الأخبار