صحة و جمال
مشروب شائع قد يكون الحل لمشاكل النوم والتوتر.. ما هو؟
صدى الشعب- يعد النوم الجيد مهما لأداء المهام اليومية، وقد يساهم في زيادة العمر عن طريق تقليل مخاطر...
2024-10-08 14:49:08
صحة و جمال
خصائص صحية فريدة للرمان.. تعرفوا إليها
صدى الشعب- أكدت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن للرمان خصائص صحي...
2024-10-05 15:30:46
صحة و جمال
لإزالة البقع الصفراء من الأسنان.. اليكم هذه العلاجات المنزلية
صدى الشعب- يمكن أن تشكل البقع الصفراء على الأسنان مشكلة للبعض وغالبًا ما تؤثر على ثقتهم بأنفسهم. بح...
2024-10-05 10:53:50
صحة و جمال
اشترت حقن تنحيف من الإنترنت .. فكادت تموت
صدى الشعب- تعرّضت عشرينية بريطانية لمضاعفات صحية خطيرة، بعد شرائها من سناب شات حقناً تتضمن نفس مكون...
2024-10-03 12:52:37
صحة و جمال
لماذا عادت تسريحة "الموليت"؟ وما علاقتها بالحضارات القديمة؟
صدى الشعب- بعد أكثر من 30 عاما على الاختفاء، يبدو أن قصة شعر الموليت -التي يبدو شعر الرأس فيها قصير...
2024-10-03 12:44:15
صحة و جمال
هل من الصحيّ تناول الأرز أكثر من مرة في اليوم؟
صدى الشعب- اكتسب الأرز، الذي هو في الواقع الغذاء الأساس في معظم الثقافات، سمعة سيئة بسبب العديد من...
2024-10-01 13:37:51
صحة و جمال
بين الفوائد والأضرار.. ماذا تعرف عن المخللات وتأثيرها على صحتك؟
صدى الشعب- لقد ارتباط الملح بخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدمّ واحتباس السوائل في الجسم، ممّا جعل المخل...
2024-09-29 13:48:45
صحة و جمال
مخاطر العمل المكتبي على الصحة الذهنية.. دراسة تكشفها
صدى الشعب- كشفت دراسة الحالة الذهنية العالمية لعام 2024، التي أجرتها شركة أسيكس، شارك فيها 26.000 ش...
2024-09-28 10:41:06
صحة و جمال
تشبه الوباء.. مشاكل قصر النظر تلاحق مليار طفل في العالم
صدى الشعب- أصبحت مشاكل الرؤية قضية ذات أبعاد تشبه الوباء، حيث وجدت دراسة جديدة أن ما يقرب من مليار...
2024-09-26 13:15:48
صحة و جمال
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
صدى الشعب- يتبع الكثيرون نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن، ويوصي خبراء التغذية والأطباء بالصيام ال...
2024-09-22 14:13:09
صحة و جمال
من بينها إنقاص الوزن.. أدوار حاسمة للمغنيسيوم في الجسم
صدى الشعب- إن المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، ويشارك في أكثر من 300 تفاعل يحاف...
2024-09-21 11:53:49
صحة و جمال
ما أسباب نزف اللثة؟
صدى الشعب- تشير طبيبة الأسنان إيرينا نازيلينا، إلى أن أسباب نزف اللثة والتهابها مرتبط بعدم تنظيف ال...
2024-09-17 14:53:32
صحة و جمال
الضحك أفضل علاج لجفاف العين.. هذا ما أظهرته آخر الأبحاث
صدى الشعب- أظهر باحثون في جامعة "صن يات صن" بالصين أن تمرين الضحك البسيط، الذي يتم إجراؤه...
2024-09-14 14:33:03
صحة و جمال
كيف أساعد طفلي على الكلام؟ إليك 10 أسباب لتأخر الكلام عند الأطفال
صدى الشعب- يعاني بعض الأطفال من تأخر الكلام، الأمر الذي ازداد مؤخراً خاصة للأطفال الذين ولدوا خلال...
2024-09-14 12:24:31
صحة و جمال
واق من الشمس يحوّل عُطلة إلى كارثة
صدى الشعب- بسبب واق من الشمس تعرّض تلميذ بريطاني لحروق شديدة أثناء العطلة، ما اضطره إلى إجراء عملية...
2024-09-09 14:50:45
صحة و جمال
وداعاً للقلق! 6 تقنيات سريعة للتخلص من التوتر في 5 دقائق فقط”
صدى الشعب- هل تشعر بالضغط والتوتر باستمرار؟ هل تود التخلص من هذا الشعور المزعج بسرعة وفعالية؟ لا تق...
2024-09-02 15:39:39
صحة و جمال
أين تختبئ ذكرياتنا في الدماغ؟
صدى الشعب- تُعتبر عملية تكوين الذكريات معقدة حيث تتطلب تخزين المعلومات بناءً على معاني ونتائج التجا...
2024-08-31 14:16:48
صحة و جمال
طبيب أسنان يحذر من المعجون المبيض.. هذا ما قاله
صدى الشعب- على الرغم من العديد حول العالم يعتبرونها وسيلة سهلة للحصول على ابتسامة مشرقة، فإن خبراء...
2024-08-31 12:25:19
صحة و جمال
"مصدر ثانوي" لانتقال عدوى جدري القرود.. هذا ما كشفته الصحة العالمية
صدى الشعب- أكدت ناطقة باسم منظمة الصحة العالمية أن قطرات الرذاذ هي طريقة "ثانوية" لانتقال...
2024-08-28 15:49:10
صحة و جمال
إضافة غذائية "فعّالة".. بذور الشيا تُقللّ دهون البطن
صدى الشعب- تساهم العادات اليومية الخاطئة مثل الجلوس لفترات طويلة، تناول الأطعمة السريعة والمصنعة، و...
2024-08-28 15:41:05
صحة و جمال
قنبلة فيتامينات .. تناول ثمرتين من هذه الفاكهة يقوي القلب
صدى الشعب- الكمثرى من الفواكه الخضراء اللذيذة ذات الطعم الحلو، ولا تقتصر فوائدها على مذاقها فقط، ب...
2024-08-27 16:00:59
صحة و جمال
عند تناول وجبة صباحية دسمة.. ماذا يحدث للجسم؟
صدى الشعب- أشار سيرغي شكيتين الأستاذ المشارك في قسم علم التغذية بجامعة التكنولوجيا الحيوية إلى أن ا...
2024-08-27 14:05:07
صحة و جمال
ما هو أخطر أنواع الشاي؟
صدى الشعب- أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن هيئة حماية المستهلك طلبت من منت...
2024-08-26 15:54:25
صحة و جمال
الرياضة مفتاح الشباب الدائم: ابدأ اليوم مهما كان عمرك!
صدى الشعب- يؤكد الدكتور ديفيد ريوبين، خبير طب الشيخوخة في جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس للصحة، عل...
2024-08-24 11:35:09
صحة و جمال
نوع شائع من العسل قد يحمل سر علاج سرطان الثدي!
صدى الشعب- وجد باحثو مركز "جونسون الشامل لعلاج السرطان" التابع لجامعة كاليفورنيا في لوس أ...
2024-08-21 14:50:17
صحة و جمال
عليك اعتمادها... 5 أسرار صحية مستوحاة من اليابان
صدى الشعب- يعتبر أسلوب حياة اليابانيين نموذجًا يحتذى به في مجال الصحة وطول العمر، حيث يمكن للجميع ا...
2024-08-20 13:59:00
صحة و جمال
"الصيام الليلي".. نظام جديد لخسارة الوزن من دون إضرار بالصحة
صدى الشعب- بدأ خبراء التغذية والسمنة في توجيه النصح للراغبين في خسارة أوزانهم باتباع ما يسمونه &quo...
2024-08-19 13:46:38
صحة و جمال
معلومة قد تفاجئكم عن "قراءة الشفاه".. ما هي؟
صدى الشعب- توصلت دراسة جديدة من جامعة ميشيغان، بحثت في كيفية دعم الرؤية للإدراك اللفظي، إلى أنه يمك...
2024-08-18 15:28:59
صحة و جمال
رقم صادم جداً .. 18737 حالة (جدري القردة) محتملة أو مؤكدة في إفريقيا .. تفاصيل
صدى الشعب - أعلنت وكالة الصحة التابعة للاتحاد الإفريقي السبت، تسجيل إجمالي 18737 إصابة محتملة أو مؤ...
2024-08-17 14:06:13
صحة و جمال
هل يتحول جدري القردة لجائحة مثل كورونا؟
صدى الشعب- في البداية يجب أن نعرف أن مرض جدري القردة قد يؤدي إلى الوفاة، لكن أعراضه عادة ما تكو...
2024-08-17 10:49:33
صحة و جمال
نصائح للتعامل مع الأحداث السلبية من حولنا
صدى الشعب- تفرض الأحداث اليومية القريبة والبعيدة على الإنسان التفكير دائما بالنتائج السلبية الناجمة...
2024-08-14 16:02:18
صحة و جمال
وصفة روسية لتجنب الإصابة بأمراض القلب
صدى الشعب- قال الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي إن أمراض القلب وتصلب الشرايين وسرطان ال...
2024-08-13 15:39:49
صحة و جمال
قبل التبرع بالدم في الصيف.. اقرأوا هذه النصائح
صدى الشعب- أشار الصليب الأحمر الألماني إلى معاناة كثيرين من مشاكل صحية خلال شهور الصيف الحارة بسبب...
2024-08-12 13:38:38
صحة و جمال
تعرفوا على أعراض زيادة الكافيين في الجسم
صدى الشعب - يمكن أن يؤدي شرب كمية كبيرة من القهوة دفعة واحدة، إلى ارتفاع نسبة الكافيين في الجسم وبا...
2024-08-12 10:48:50
صحة و جمال
للوقاية من العطش خلال الصيف.. إليكم الأطعمة المُناسبة
صدى الشعب- خلال أوقات الحرارة الشديدة، من المُهم أن تتذكر شرب الكثير من السوائل لإبقاء الجسم رطباً،...
2024-08-11 14:57:37
صحة و جمال
أطعمة ومشروبات ترفع ضغط الدم... ابتعدوا عنها
صدى الشعب- يعاني الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم، وهي حالة تزداد فيها سرعة الدم داخل...
2024-08-10 13:04:38
صحة و جمال
ماذا تفعل إذا استمرت الحمى لأكثر من 24 ساعة؟
صدى الشعب- تحدث الحمى عندما ترتفع درجة حرارة الجسم عن متوسط 37 درجة مئوية، وعادةً ما تُعتبر درجة ا...
2024-08-08 13:26:32
صحة و جمال
تسبب بوفيات.. تحذير من مرض فيروسي "غير مألوف" ينتشر في بلدان أميركية وهذه عوارضه!
صدى الشعب- أصدرت منظمة الصحة للبلدان الأميركية "تحذيرا وبائيا" بعد ارتفاع حالات الإصابة ب...
2024-08-06 15:57:12
صحة و جمال
احذروا المياه.. قد تُصيبكم بـ 7 أمراض خطيرة ما هي؟
صدى الشعب- يتوقع الباحثون أن تصبح الأمراض المنقولة بالمياه أكثر احتمالية في ظل ظاهرة الاحتباس الحرا...
2024-08-05 16:10:44
صحة و جمال
كيف تصبح أكثر حزماً وثقة بالنفس؟
صدى الشعب- هل تشعر أحياناً بأنك غير قادر على التعبير عن رأيك بوضوح أو الدفاع عن حقوقك؟ هل تتمنى أن...
2024-07-30 14:50:33
صحة و جمال
البرقع... زينة تلقيدية وموروث ثقافي ساحر
صدى الشعب- البرقع هو جزء من التراث الإماراتي الأصيل الذي يعكس جمال واحتشام المرأة، فمنذ القدم،...
2024-07-29 14:20:34
صحة و جمال
احذروا .. عواقب غريبة لابتلاع العلكة
صدى الشعب- يحذر فريق من الخبراء من عواقب ابتلاع العلكة على الصحة، حيث قد يؤدي إلى حالة طبية غريبة و...
2024-07-27 15:03:16
صحة و جمال
تعرف على أسباب تشنج اللسان
صدى الشعب- تشنج اللسان يحدث نتيجة لتقلص غير طبيعي في العضلات المسؤولة عن حركة اللسان. قد يكون التشن...
2024-07-25 13:16:08
صحة و جمال
بوتوكس الشعر.. هل يطلق وعوداً حقيقيّة أم كاذبة؟
صدى الشعب- علاج الشعر بالبوتوكس لا يحتاج إلى إبر لتطبيقه ولا يستعين بمادة توكسين البوتولينوم التي ي...
2024-07-24 14:04:32
صحة و جمال
لماذا نشعر بأن الوقت يمر بسرعة؟ .. دراسة تكشف عن أسرار جديدة
صدى الشعب- تكشف دراسة رائدة أجراها باحثون من جامعة نيفادا الأمريكية، ونُشرت في مجلة "كرنت بيول...
2024-07-23 14:52:08
صحة و جمال
خبر هام لمحبي الوجبات السريعة… هكذا تؤثر على مزاجكم وصحتكم النفسية
صدى الشعب- أظهرت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة “فائقة المعالجة” يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالاكت...
2024-07-22 14:38:06
صحة و جمال
متى تنتهي صلاحية الـ(ماسكارا) Mascara؟
صدى الشعب - من منّا لا تحب وضع الماسكارا بشكل يومي؟ إنها القطعة الأساسية في مستحضرات التجميل التي ت...
2024-07-22 11:30:26
صحة و جمال
القهوة الساخنة أم المثلجة… أيهما الأكثر فائدة؟
صدى الشعب- درس الخبراء تأثير القهوة المثلجة والساخنة على صحة ومزاج الإنسان لمقارنة النتائج واكتشاف...
2024-07-21 14:25:31
صحة و جمال
نصائح للسيطرة على فرط التعرق
صدى الشعب - التعرق بسبب الحرارة، أو بسبب ممارسة الرياضة، أو الإجهاد طبيعي ومتوقع. لكن إذا كان مفرطا...
2024-07-21 12:58:26
صحة و جمال
بعد زرع نخاع عظمي… رجل ستيني قد يكون سابع مريض يُشفى من الإيدز
صدى الشعب- يُرجّح أن يكون ألماني في الستين سابع مريض يُشفى من فيروس نقص المناعة البشرية بعد عملية ز...
2024-07-20 13:52:00
صحة و جمال
حرارة وجهك قد تكشف الكثير عن صحتك.. كيف؟
صدى الشعب- توصل علماء في الصين مؤخرًا، إلى أن مقارنة الحرارة المنبعثة من أنف الشخص ووجنتيه ومنطقة ا...
2024-07-20 12:40:11
صحة و جمال
ما هو العمر المناسب للحقن التجميلية؟
صدى الشعب- ربما يحار البعض في العمر المناسب لتلقي حقن البوتوكس أو حقن التعبئة من حمض الهيالورونيك،...
2024-07-20 11:03:31
صحة و جمال
6 خطوات يجب مراعاتها عند قياس الضغط
صدى الشعب - كشف تجمع القصيم الصحي، عن 6 خطوات يجب مراعاتها عند قياس ضغط الدم للحصول على قراءة صحيحة...
2024-07-18 13:46:03
صحة و جمال
يحصد آلاف الأرواح .. الصحة العالمية تحذر من فيروس كورونا
صدى الشعب- حذرت منظمة الصحة العالمية، من فيروس كورونا "كوفيد-19" الذي لم ينته خطره حتى ا...
2024-07-17 15:09:49
صحة و جمال
لن تتوقع ما يحدث لقلبك عند تناول الموز "المستوي"
صدى الشعب- قد يخشى البعض تناول الموز الناضج أو "المستوي" والذي يحمل اللونين الأصفر والأسو...
2024-07-16 12:42:19
صحة و جمال
ما هي الفيتامينات الموجودة في كل من البطيخ الأحمر و الأصفر؟
صدى الشعب - كشف الدكتور بافل إيسنبايف أخصائي تخفيض الوزن فوائد البطيخ الأحمر والأصفر (الشمام)، والف...
2024-07-16 11:07:55
صحة و جمال
كيف يؤثر التنفس على الرؤية؟
صدى الشعب- أوضح باحث سويدي يدعى "مارتن شايفر" كيف يتقلب حجم حدقة العين أثناء التنفس. و...
2024-07-15 13:09:24
صحة و جمال
جفاف البشرة المفاجئ.. أهم الأسباب وطرق العلاج
صدى الشعب- جفاف البشرة المفاجئ هو حالة شائعة قد يواجهها الكثيرون في فصل الصيف أو الشتاء، مما يس...
2024-07-14 14:50:51
صحة و جمال
نصائح للتعامل مع الصداع النصفي في موجات الحرارة
صدى الشعب- تزداد موجات الحرارة تواتراً وطولاً في جميع أنحاء العالم نتيجة لتغير المناخ، مما يزي...
2024-07-14 13:53:53
صحة و جمال
كيفية التعامل مع الزوج المتطفل
صدى الشعب- يمثّل التكييف مع الزوج المتطفل تحديًا نفسيًا وعاطفيًا للكثير من الأشخاص في حياتهم ال...
2024-07-13 13:57:50
آخر الأخبار