صحة و جمال
نصائح مهمة للحفاظ على صحة قلبك
صدى الشعب - وكالات تعتبر التمارين الرياضية من أفضل الممارسات التي يحتاجها القلب للحد من عوامل خطر...
2024-05-11 10:05:18
صحة و جمال
سبل الوقاية من البقع الجلدية الداكنة في الصيف
صدى الشعب- تعاني العديد من السيدات من مشكلة البقع الجلدية الداكنة، التي تحتاج أولاً إلى الوقاية،...
2024-05-09 12:55:31
صحة و جمال
كيف يؤثر شوفان الفطور على صحتك؟
صدى الشعب- تُعرف وجبة الفطور (على نطاق واسع) بأنها الغذاء الأهم في اليوم، ويمكن أن يؤثر اختيار ال...
2024-05-08 14:08:58
صحة و جمال
نصائح لعملية تكميم معدة ناجحة
صدى الشعب- تعرف عملية تكميم المعدة، على أنها إجراء يتم من خلاله إزالة جزء كبير من المعدة لمساعدة...
2024-05-07 14:19:34
صحة و جمال
5 فوائد مذهلة لتناول فص ثوم واحد كل ليلة
صدى الشعب- يشتهر الثوم على نطاق واسع حول العالم في تعزيز نكهة الأطباق، بالإضافة إلى كونه قوة غذائ...
2024-05-05 15:57:44
صحة و جمال
البطيخ يهدد حياة مرضى الكلى
صدى الشعب- وكالات أشارت دراسات، الى أن البطيخ من الممكت أن يشكل مخاطر على حياة الأشخاص الذين يعان...
2024-05-01 13:12:56
صحة و جمال
السجائر الإلكترونية تخفض فرص الحمل
صدى الشعب - وكالات توصلت دراسة طبية، الى نتائج مقلقة توضح العلاقة بين استخدام السجائر الإلكترونية...
2024-05-01 12:43:04
صحة و جمال
طريقة عمل "الكوسا باللحم والبشاميل"
صدى الشعب - طبق الكوسا باللحم والبشاميل هو من الوصفات اللذيذة. إليك طريقة سهلة وسريعة لتحضير هذا الط...
2024-04-30 09:51:44
صحة و جمال
مع اقتراب فصل الصيف.. 5 خطوات لحماية البشرة من الجفاف
بالتزامن مع اقتراب انتهاء فصل الربيع، والاستعداد لاستقبال فصل الصيف، تحتاج البشرة للعناية بطريقة مخت...
2024-04-29 15:48:03
صحة و جمال
كيف تتغلب على حساسية فصل الربيع بواسطة الأعشاب الطبيعية
صدى الشعب - في فصل الربيع، يُعاني الكثيرون، خصوصًا مرضى الحساسية المزمنة، من تفاقم أعراضهم بسبب زياد...
2024-04-18 10:52:23
صحة و جمال
أسباب عدم استجابة الجسم للرجيم: كيف تتغلب عليها لفقدان الوزن بنجاح
صدى الشعب - الكثير منا يسعى جاهداً لفقدان الوزن من خلال اتباع حميات غذائية وبرامج للرياضة، لكن في بع...
2024-04-17 12:51:50
صحة و جمال
قل ( لا ) واستيقظ مبكرا.. 10 عادات تجعلك أكثر تركيزاً وإنتاجية
صدى الشعب - قالت هيئة البث الإسرائيلية إن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو قرر إرجاء موعد كان مقررا لعمل...
2024-04-15 08:20:43
صحة و جمال
تأثير النوم الليلي لمدة 8 ساعات على جمال بشرتكِ: ماذا يحدث؟
صدى الشعب - :يعتبر النوم الجيد من العوامل الرئيسية للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. فإذا كنتِ تهملين...
2024-04-07 09:26:45
صحة و جمال
فوائد الملوخية للصحة: الأسباب التي ستدفعك لتناولها بشكل متكرر
صدى الشعب - :تعتبر الملوخية نباتة ذات فوائد صحية عديدة، حيث تحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائ...
2024-04-06 11:23:12
صحة و جمال
هذه الفاكهة تخفّض الوزن وتبطّئ الشيخوخة!
صدى الشعب - في ظهوره الأول بعد تعافيه من أزمته الصحية بسبب المخدرات، والتي أدت الى سقوطه في مطعم ش...
2024-04-03 11:32:35
صحة و جمال
تعرف على قصور الانتباه وفرط الحركة: الأعراض والأسباب والعلاج
صدى الشعب – الدكتور هاشم الفاخوري يتضمن علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) باستخدام...
2024-04-01 11:06:43
صحة و جمال
فوائد استخدام القهوة السريعة التحضير للتخلص من الهالات السوداء
صدى الشعب - هل سمعت يوماً عن علاج الهالات السوداء بالقهوة سريعة التحضير؟ إنها واحدة من الطرق الفعّ...
2024-03-31 09:45:19
صحة و جمال
منظمة الصحة العالمية تطلق شبكة لرصد فيروسات كورونا الجديدة
صدى الشعب – رغد الدحمس أطلقت منظمة الصحة العالمية شبكة لرصد فيروسات كورونا الجديدة، CoViNet، لتسهيل...
2024-03-30 15:56:19
صحة و جمال
مكسرات مفيدة لخفض ضغط الدم المرتفع في شهر رمضان
صدى الشعب - :شهر رمضان يُعتبر فترة يُميّزها تناول مجموعة متنوعة من المكسرات، وتُعد بعض أنواعها ذات أ...
2024-03-30 13:04:15
صحة و جمال
اختبار جديد يساعد على اكتشاف مرض عصبي خطير.. إليكم التفاصيل
صدى الشعب - تمكن علماء من تطوير اختبار يمكن أن يساعد في اكتشاف علامات التصلب الجانبي الضموري قبل...
2024-03-28 09:49:37
صحة و جمال
كيف تحسن عاداتك بعد تناول الوجبات لتعزيز صحتك؟ 8 أخطاء شائعة تجنبها
صدى الشعب - الغذاء يمثل أكثر من مجرد احتياج بيولوجي، فهو يعد هواية محببة تجمع الناس وتعزز الروابط ال...
2024-03-27 11:19:41
صحة و جمال
فوائد القهوة في الوقاية من تكرار مرض خطير
صدى الشعب - في عالمنا الحالي، تُعتبر القهوة المشروب الصباحي الأساسي لمعظم الأشخاص، حيث تُعتبر منبهًا...
2024-03-25 10:57:40
صحة و جمال
طرق للوقاية من الإصابة بحصى الكلى
صدى الشعب - حصوات الكلى هي مشكلة صحية شائعة تؤثر على الملايين في جميع أنحاء العالم، ويمكن لهذه المشك...
2024-03-24 12:15:03
صحة و جمال
بوجبتي الإفطار والسحور... 8 فوائد ذهبية لتناول التمر
صدى الشعب - خلال شهر الصيام، من المفيد جداً تناول التمر والماء عند الإفطار وكذلك عند السحور، وذلك ل...
2024-03-23 14:30:49
صحة و جمال
أهم 6 أسباب تجعلك جائعاً دائماً
صدى الشعب - من الطبيعي أن يشعر المرء بالجوع أحياناً بين الوجبات، لكن هؤلاء الذين يشعرون بالجوع باس...
2024-03-21 09:49:48
صحة و جمال
كيفية علاج الإصبع المدوحس في المنزل
صدى الشعب - ربما قد أصبت فى فترة من حياتك بتورم فى أصابع اليد أو القدم إما نتيجة عدوى أو نتيجة عادة...
2024-03-20 09:46:58
صحة و جمال
الشاي: فوائد وآثار جانبية خلال شهر رمضان
صدى الشعب - يُعتبر الشاي من المشروبات الشائعة التي يعشقها الملايين حول العالم، وتتنوع فوائده من تقوي...
2024-03-18 09:36:06
صحة و جمال
أفضل المشروبات لتناولها خلال وجبة الإفطار في رمضان
صدى الشعب - في شهر رمضان المبارك، يصبح الاهتمام بالتغذية واختيار الطعام الصحي أمرًا أساسيًا، خاصة مع...
2024-03-14 11:36:50
صحة و جمال
أطعمة مقاومة للسرطان.. أبرزها الخضراوات الورقية
صدى الشعب - يصاب الإنسان بالأورام عندما تبدأ خلايا الجسم بالنمو بطريقة غير طبيعية والانقسام بسرعة كب...
2024-03-14 09:35:39
صحة و جمال
زيت اكليل الجبل: العناية الطبيعية بالشعر
صدى الشعب - زيت اكليل الجبل، المستخلص من نبات اكليل الجبل العطري، يُعتبر واحدًا من أفضل العلاجات الط...
2024-03-13 12:50:44
صحة و جمال
10 فوائد مذهلة لزيت الزيتون على الإفطار.. تعرفوا عليها
صدى الشعب - تزخر المائدة الرمضانية بأصناف مختلفة من الأطعمة المعتمدة على العديد من الدهون، سواء المش...
2024-03-12 12:45:55
صحة و جمال
طبيب يحذر من خطورة الافطار على الدخان في رمضان
صدى الشعب – حذر استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية، د. محمد حسن الطراونة، من ممارسة عادات خاطئة...
2024-03-12 12:11:27
صحة و جمال
للتخلص من دهون البطن سريعاً.. هذا ما عليكم فعله
صدى الشعب - فقدان الوزن هو أمر صعب، ولكن هناك طريقة واحدة بسيطة لتحقيق نتائج سريعة مشجعة. يقول الخب...
2024-03-09 11:52:12
صحة و جمال
صدى الشعب - الفلفل الأخضر مكون رئيسي في مائدتك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي تفيد الج...
2024-03-07 08:27:09
صحة و جمال
هدف مودريتش أمام إشبيلية يعزز صدارة ريال مدريد للدوري الإسباني
صدى الشعب - مع التحضير لتجهيزات رمضان 2024، تبدأ ربات البيوت في تجميد بعض الأطعمة في الفريزر لتوفير...
2024-02-26 10:51:56
صحة و جمال
الاحتراق الأبوي..الأسباب والعلاج وتأثيره على الصحة العقلية والنفسية والجسدية
الدكتور هاشم الفاخوري أصبح الاحتراق الأبوي ظاهرة منشرة مؤخرًا على نحو كبير وهناك دراسات تشير إل...
2024-02-18 13:56:22
صحة و جمال
نوعان من زيوت الطبخ يجب تجنبهما فورا... ما البديل الأفضل؟
صدى الشعب - يتجاهل كثيرون نوع زيت الطهي، عند مراجعة النظام الغذائي في حياتهم، ويركزون على نوع الطعام...
2024-02-14 10:48:14
صحة و جمال
صدى الشعب - القرنبيط أحد العناصر الغذائية المهمة للتخسيس ولصحة الجسم، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية...
2024-02-12 09:43:54
صحة و جمال
دراسة: مرض السكري ودهون الجسم مرتبطان بمشروب شائع في العالم العربي
صدى الشعب - كشفت دراسة جديدة، أن مستويات الكافيين في الدم تؤثر على كمية الدهون التي يحملها الجسم،...
2024-02-08 08:27:09
صحة و جمال
إن كنتِ تعيدين تسخين المأكولات السريعة والبطاطس المقليّة... توقفي فوراً!
صدى الشعب - حذّرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة أولغا لوشبنكوفا من عادة تسخين البطاطس المقلية والم...
2024-02-01 12:02:58
صحة و جمال
فوائد صحية لتناول عصير الكرفس.. تعرفوا على ابرزها
صدى الشعب - يتميز الكرفس، وهو أحد الخضروات الورقية الذي ينتمي إلى عائلة Apiaceae وهي نفس عائ...
2024-01-20 12:08:00
صحة و جمال
ابن عم كورونا.. فيروس صيني جديد يقتل بنسبة 100% إليكم التفاصيل المُرعبة
صدى الشعب - أجرى العلماء الصينيون تجارب على سلالة متحولة من مرض فيروس كورونا 2019 (COVID-19)...
2024-01-18 10:55:58
صحة و جمال
مذيعة تعلن إصابتها بسرطان الثدي على الهواء وتقدم نصائح مهمة للسيدات
صدى الشعب - كشفت مذيعه قناه سي إن إن الإخبارية الأمريكية عن إصابتها بسرطان الثدي خلال تواجدها على ال...
2024-01-14 08:21:56
صحة و جمال
علامات فى اللسان تكشف حدوث جلطة.. تعرف عليها
صدى الشعب - :يجهل الكثير من الأشخاص بعض العلامات التى تؤكد الإصابة بجلطة ومن ضمن هذه العلامات ظهور...
2024-01-11 08:35:48
صحة و جمال
لتغيير أسلوب حياتك... أضيفي هذه المشروبات إلى يومياتك ولن تندمي
صدى الشعب - مع بداية العام الجديد، يتخذ الكثير من الأشخاص قراراً بتغيير أسلوب حياتهم نحو الأفضل من خ...
2024-01-10 11:03:36
صحة و جمال
فوائد تناول التمر على الريق صباحاً
صدى الشعب - إن أفضل وقت لتناول التمر هو في الصباح وعلى معدة فارغة، فما هي فوائد تناول التمر على الري...
2024-01-08 08:29:55
صحة و جمال
الصحة العالمية: تراجع وفيات كورونا بنسبة 95% هذا العام
صدى الشعب- كشف رئيس منظمة الصحة العالمية أن وباء كوفيد-19 تسبب في تعطيل برامج التلقيح لأمراض أخر...
2023-04-29 13:32:08
صحة و جمال
عدد مصابي "جدري الماء" العام الماضي الأعلى منذ 5 سنوات
صدى الشعب - ارتفع عدد المصابين بـ"جدري الماء" في الأردن عام 2022، مقارنة مع السن...
2023-04-22 14:55:54
صحة و جمال
"كسر الصيام" على سيجارة وفنجان قهوة..أسرع طريقة للإصابة بأمراض مميتة
صدى الشعب- التدخين سبب رئيس لعدد كبير من الأمراض ويهدد حياة الإنسان، تلك حقيقة علمية مثبت...
2023-04-19 13:44:09
صحة و جمال
دراسة تفيد أن القهوة تحمي من أمراض قاتلة
صدى الشعب - حددت دراسة جديدة بروتينات معينة يتفاعل معها الكافيين في القهوة، والتي تساعد ال...
2022-02-20 09:56:41
صحة و جمال
تعرف على حمية إشارة المرور لإنقاص الوزن
صدى الشعب - نظام إشارات المرور في التغذية، إحدى الطرق الغذائية المطورة لإنقاص الوزن، التي...
2022-02-19 19:42:07
صحة و جمال
6 دول إفريقية ستنتج لقاحات بتقنية الرنا المرسال
صدى الشعب - اختيرت ست دول إفريقية من بينها مصر وتونس لإنتاج لقاحات خاصة بها بتقنية الرنا الم...
2022-02-18 13:05:54
صحة و جمال
لهذا السبب .. إحذر أن ترتدي الجينز لفترة طويلة
صدى الشعب - يعتبر ارتداء سروال "الجينز" الضيق موضة طوال سنوات ولا زال، ورغم أن ا...
2022-02-14 21:59:13
صحة و جمال
الشوكلاتة البيضاء علاج لأمراض القلب والسرطان
صدى الشعب - نتناول الشوكولاتة كنوع من الحلوى، التي تضيف حالة من الراحة النفسية والهدوء الذ...
2022-02-10 18:09:41
صحة و جمال
"سموم منزلية" .. تحذير من غلي المياه المغلية مرة ثانية
صدى الشعب - يختلف تكوين الماء في درجة الحرارة العادية، عند وصوله الى مرحلة الغليان، حيث تن...
2022-02-10 18:06:57
صحة و جمال
الصين تطور جهازا لاختبار كورونا في 4 دقائق
صدى الشعب - طور علماء صينيون نظاما جزيئيا يمكنه توفير نتائج اختبار كورونا في أقل من أربع د...
2022-02-10 13:59:16
صحة و جمال
فوائد البطاطا الحلوة .. ستجعلها ضيفك الدائم في السهرات الشتوية
صدى الشعب - تعتبر البطاطا من الخضروات الأكثر شعبية بين الناس، والتي تمتاز بحلاوة المذاق وا...
2022-02-09 21:48:24
صحة و جمال
اذا كنتِ تعاني من تساقط الشعر .. تناولي هذا العصير
صدى الشعب - كشف خبراء أن عصير البصل يساهم في وقف تساقط الشعر ويعتبر من العلاجات المنزلية ا...
2022-02-09 21:34:46
صحة و جمال
لا تغسلي الدجاج قبل طبخه لهذا السبب!
صدى الشعب - طالبت مدينة الملك عبدالله الطبية بعدم غسل الدجاج النيئ قبل طهيه، وأوضحت في الو...
2022-02-09 21:32:34
صحة و جمال
الحبهان يساعد في علاج مشكلات ضغط الدم
صدى الشعب - الحبهان هو واحد من اشهر التوابل التي تم استخدامها على مر العصور سواء في الطهي أو...
2022-02-09 20:05:37
آخر الأخبار