صدى الشعب -

صدى الشعب - نظم مركز شباب رحاب ندوة توعوية بعنوان "الأمراض المزمنة وأثرها على الشباب وسبل الوقاية منها"، بمشاركة 30 شاباً من منتسبي المركز.

قدّمت الندوة الممرضة القانونية إباء إسماعيل، التي استعرضت أبرز الأمراض المزمنة الشائعة بين فئة الشباب مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وتحدثت عن مخاطر إهمال المتابعة الصحية وتأثير ذلك على جودة الحياة.

وأكدت أهمية الوقاية من هذه الأمراض من خلال تبني نمط حياة صحي، والالتزام بنظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والابتعاد عن العادات السلبية مثل التدخين وقلة الحركة.

تأتي هذه الندوة ضمن برامج المركز الهادفة إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى الشباب، وتمكينهم من تبني سلوكيات وقائية تحمي صحتهم وتدعم نمط حياتهم السليم.